Полезные свойства шалфея

Такое растение как шалфей прославляли ещё в Древней Греции, утверждая, что его полезные свойства способствуют укреплению душевной силы, памяти и разума. Подобные утверждения небеспочвенны, поскольку чай из шалфея действительно помогает собраться с мыслями, привести их в порядок, сосредоточиться и стимулировать умственную деятельность, что крайне полезно накануне сдачи экзамена или заключения важной сделки.

Лекарственные свойства шалфея

Шалфей относится к ряду многолетних растений, название которого в переводе с латыни, означает «спасение», что весьма символично, так как данное растение считается лекарством от всех болезней. В медицине чаще всего используются листья шалфея, так как именно в них содержится наибольшее количество органических кислот, витаминов, алкалоидов и смолистых веществ.

Будучи прекрасным антисептиком, шалфей способствует быстрому заживлению ран и язв, а эфирные масла, изготовляемые на основе данного растения, отлично помогают справиться с головной болью и успокоить нервную систему, рекомендуется к употреблению при депрессии и стрессах.

Применение шалфея в народной медицине

Спектр применения шалфея также обширен, как и в случае с другими растениями семейства Яснотковых.

• Среди наиболее ценных составляющих шалфея стоит выделить эфирное масло, так как оно является сильнейшим антиоксидантом и способствует уничтожению большинства вредоносных бактерий в нашем организме.
• Шалфей часто применяется при гастрите, артрите и подагре, болезнях печени и желчного пузыря.
• Использование шалфея в виде отваров и настоев помогает справиться с ангиной и заболеваниями верхних дыхательных путей, а в наружных целях подобные отвары используют для укрепления волос и препятствования их выпадению.

Чай из шалфея настоятельно рекомендуется для употребления женщинам, страдающим от нарушения менструального цикла, однако противопоказан при беременности. В период распространения простудных заболеваний, как правило, рекомендуется запасаться всевозможными травяными сборами, среди которых в обязательном порядке должен присутствовать и шалфей.

Приготовление отваров из шалфея

Использование шалфея и способы его приготовления во многом зависят от заболевания, на лечение которого направлено применение данного растения. Чаще всего шалфей заваривается в количестве двух чайных ложек, залитых двумя стаканами кипятка. После этого растение отвар определённое время настаивается и процеживается, после чего готов к употреблению.

Помимо использования шалфея для различных отваров и чаёв, данное растение также широко применяется в противовоспалительных целях, как для полоскания горла, так и при лечении зубов, стоматитах и кровоточащих дёснах. Использование лекарственных средств, в состав которых входит шалфей, для ингаляции помогает укрепить иммунитет и повысить сопротивляемость организма к различным вирусам и бактериям. Шалфей является первоклассным средством при лечении кашля, так как прекрасно способствует разряжению мокроты.

Противопоказания к применению шалфея

Вынашивание ребёнка требует от каждой женщины крайне бережного отношения к своему организму и как следствие организму ребёнка, поэтому многие во время беременности отказываются от различных таблеток и других медицинских препаратов, отдавая предпочтение народным средствам, в частности травам.

Но тут нужно также быть предельно осторожными, поскольку шалфей попадает в категорию тех растений, которые могут вызывать серьёзные осложнения во время беременности.

Возможно, вы зададитесь вопросом о том, почему же при наличии стольких положительных качеств и полезных свойств, шалфей столь опасен для молодых мам. Дело в том, что данное растение способно вызывать некоторые гормональные нарушения, в результате которых может происходить сокращение матки. Кроме этого, от употребления шалфея может повыситься артериальное давление, что также способствует значительному риску, находясь «в положении». Вдобавок ко всему отвары и чаи из шалфея могут снижать лактацию, а это может сильно отразиться на здоровье ребёнка.

Шалфей выпускается также и в виде таблеток, в которых абсолютно не содержится сахара, что делает данное лекарство доступным даже для диабетиков. Целебные свойства данного растения незаменимы, а противопоказания относятся лишь к отдельным случаям. Благодаря широчайшей области применения и эффективности лечения шалфеем, это растение действительно можно назвать «лекарством от всех болезней».

Ирина Воденова

Заведующая отделением – врач-невролог государственного бюджетного учреждения «Санкт-Петербургский
научно-исследовательский институт скорой помощи имени И.И. Джанелидзе»
(г. Санкт-Петербург)