Приветствую вас, уважаемые читатели и подписчики! Сегодня поговорим про укроп полезные свойства которого и рассмотрим! Несмотря на то, что все его целебные действа наукой до конца не изучены — его по праву можно считать домашним лекарем! Ведь того, что установили ученые, уже вполне достаточно, чтобы восхищаться этим растением. Он действительно обладает массой полезных свойств для человека!
У людей есть привычка – недооценивать то, что рядом каждый день, к чему он привык! То же самое можно сказать и об укропе, который мы привыкли видеть у себя на кухне в качестве приправы: нарезал помельче и кидай в суп для аромата! Казалось бы, что еще может дать эта хилая травка человеку? Оказывается, очень и очень многое.
Чем объясняется его успокаивающее действие?
Во-первых, нужно сказать, что в нем содержится достаточно большое количество витаминов и микроэлементов, таких как: железо, калий, кальций, фосфор, А, В1, В2, Е, Р, РР. Особенно богат укроп витамином С, как ни странно – 150мг на 1%! Благодаря наличию эфирных масел в сочетании с вышеперечисленными витаминами и минералами укроп обладает так называемым седативным (успокаивающим) действием. А его дополнительное свойство понижать артериальное давление только усиливает его успокаивающее действие. Кстати, эфирное масло, кто не знает – это жидкость светло-желтого цвета с приятным нежным запахом, который напоминает запах тмина.)
Каким образом он улучшает пищеварение?
Кроме того, обладая антимикробной активностью, способен подавлять гнилостные процессы в кишечнике, опять же нормализуя состояние нашей пищеварительной системы (также как Огурец). Обладает прямым послабляющим действием, способствует газоотделению из кишечника у детей и взрослых и возбуждает сердечную деятельность. Это очень важно для людей, которые страдают разными формами одышки. Так что — здоровое питание будет еще «здоровей», если во многие блюда мы будем добавлять эту неприметную казалось бы приправу!
Какова польза для людей с повышенным давлением?
Кстати в аптеках можно приобрести настой травы укропа в смеси с бромистым натрием, что является прекрасным средством при гипертонии – и бромистый натрий и укроп действуют одно направленно, понижая давление. Прежде чем заниматься самолечением, проконсультируйтесь с компетентным врачом!
Чем полезен для почек и мочевого пузыря?
Полезен ли при простуде?
Чем полезен чайный отвар из укропа? И как его приготовить?
Чайный отвар из укропа отличное средство при заболеваниях кишечного тракта, благодаря своим бактерицидным свойствам, улучшает пищеварение, и восстанавливает обмен веществ, оказывая общеукрепляющее действие на организм. Для его приготовления берется сухой укроп, тщательно измельчается и заваривается в пропорции: 1 ч. ложка на стакан кипятка. Настой необходимо выдержать 15-20 минут, после чего его можно употреблять.
Что мы узнали о пользе укропа?
Заведующая отделением – врач-невролог государственного бюджетного учреждения «Санкт-Петербургский
научно-исследовательский институт скорой помощи имени И.И. Джанелидзе»
(г. Санкт-Петербург)