Проблема трещин на пятках чаще волнует женщин. Это и не удивительно, ведь так хочется носить открытые босоножки! В норме пятки должны быть гладкие, розового цвета, с эластичной кожей.
Причины появления
Существует множество факторов, влияющих на состояние кожи стоп. Это могут быть как простая недостаточность витаминов, так и не правильно подобранная обувь, а также плохой уход за ногами.
Однако бывает и наоборот. Женщина усердно пытается добиться мягкости пяточек, часто посещает дорогие салоны, тратит много денег на различные пилинги, а в результате, получает ещё более огрубевшую кожу. Такая реакция кожи рассматривается как защита на механическое раздражение.
Проявление трещин
На коже стоп появляются уплотнения, так называемые натоптыши, которые в результате наслоения ороговевшего слоя – лопаются, чем причиняют сильную боль при ходьбе.
Натоптыши являются не единственной причиной трещин. К такому дефекту пяток может привести нарушение кровообращения в нижних конечностях, в результате ношения слишком тесной обуви.
Трещины на пятках могут стать сигналом начинающегося сахарного диабета и попадания в слои кожи грибка.
Опасность трещин состоит в том, что они являются «открытыми воротами» для многих инфекций, поэтому эта проблема требует серьёзного лечения.
Лечение трещин на пятках
Чтобы исключить наличие заболеваний эндокринной системы и микоза, лучше всё-таки обратится к врачу-дерматолог
Если проблема чисто косметическая, то можно лечиться дома. Хорошо зарекомендовали себя ванночки с мыльно-содовым раствором. Нужно наполнить таз горячей водой и подержать ноги в этом растворе около 15 минут. После этого аккуратно потереть огрубевшие места пемзой, вытереть ноги насухо, смазать жирным кремом и надеть чистые хлопковые носки. В крем лучше капнуть несколько капель витаминного раствора «Аевит», так как витамины А и В очень хорошо смягчают и заживляют кожу.
Хорошо справляются с трещинами крахмальные ножные ванночки, а также ванночки с добавлением лекарственных трав (зверобоя, шалфея, ромашки, коры дуба). Применение таких растворов такое же, как и мыльно-содового.
Очень замечательно питает и исцеляет пяточки компресс из оливкового масла. Ноги нужно опустить в тёплое масло, подержать минут 20, затем укутать тёплой пелёнкой и оставить для впитывания ещё часа на 2. Результат просто потрясающий.
Помимо всех местных процедур нужно правильно и сбалансировано питаться, а также научиться ухаживать за ногами. Тогда пяточки будут радовать младенческой нежностью и мягкостью!
